Jetlag (arythmie circadienne)

Good morning, or is it afternoon ?

Lever à 5h pour Maud. Coucher à 16h pour Philomène. Noémie s'est endormie juste avant le diner. Et Elouan attaque sa sieste à 9h.

Il parait que le meilleur remède reste la lumière du jour. Ca tombe bien : il fait un temps superbe depuis que l'on est arrivé ! Par contre, nous ne nous attendions pas à une chaleur aussi humide. D'après Harriet, ce serait dû à la culture du maïs tout autour de la ville.